¿Qué puedes aprender bailando Kizomba?
Disociación corporal, conducción sutil desde el torso y sincronización fina en pareja.
Si bailas kizomba puedes aprender todo esto:
- Conexión entre lo físico y lo mental, como en el yoga.
- Conexión con uno mismo y con los otros, conectar con la emocionalidad propia y de la pareja.
- Dejarte llevar, confiar en la otra persona para que acceda a nuestro espacio más intimo.
- Los beneficios químicos del abrazo,como en la abrazoterapia, producción de oxitocina, dopamina, reducción de cortisol, permitiendo liberarte de los problemas, el estrés.
- Musicalidad, aprender a interpretar la música, cambios de ritmo.
- Conocimiento de tu cuerpo, postura, cambios de peso.